Hvad er Reiki Healing?

Hvad Reiki healing er, kan der skrives rigtig meget om. Men at tro man kan læse sig til den fulde forståelse er ikke holdbart. Reiki er i høj grad noget der skal opleves. Oplevelser er subjektive. Derfor er der rigtig meget man kan sige om Reiki. Den følgende tekst er da heller ikke på nogen måde dækkende, men blot tænkt som en kort introduktion til noget af alt det Reiki er og kan.

Sådan foregår en behandling med Reiki

En Reiki behandling foregår på den måde, at du lægger dig påklædt på en briks og evt. dækkes af et tæppe. Det kan være helt rart at blive puttet. Herefter placerer jeg mine hænder på en række forskellige positioner på kroppen, først på hovedet og forsiden derefter på bagsiden af kroppen. Behandlingen varer ca. 1½ time. Før vi starter, er der tid til en lille samtale.

Hvordan oplever man Reiki?

Der er ingen rigtig måde at opleve en Reiki-bahandling på. Oplevelsen er meget individuel og aldrig den samme fra gang til gang. Nogle mennesker kan føle varme, kulde eller snurren når hænderne hviler på kroppen. For nogle kan en healing fremkalde billeder og fornemmelser, lidt som at drømme. Man kan også opleve kropslige reaktioner som latter, gråd eller andre sensationer, men det er slet ikke sikkert at det sker for dig.

Det vigtigste er, at du føler dig tryg og godt tilpas, da det i høj grad er formålet, at du oplever den støtte, nænsomhed og omsorg et andet menneske kan give dig via sine hænder, uden at du behøver at forklarer alt muligt.

Hvad hjælper Reiki på?

Jeg stiller ingen diagnoser og lover ingen mirakelkure, men en undersøgelse fra 2007 viste at 15% af hospitalerne i USA tilbyder Reiki. Det er vel et tegn på at noget virker. Min overbevisning er at Reiki altid virker. Det er dog ikke altid til at forudsige hvordan Reiki vil virke. Jeg har både modtaget og udført så mange Reiki-behandlinger at jeg har oplevet rigtig mange eksempler på hvordan mennesker og dyr kan reagere når de får Reiki

Jeg tror, at en af grundene til at Reiki vinder frem er, at omsorg skaber ro og lindring og at det i sig selv kan støtte op om fx en medicinsk behandling. På den måde er der mange situation hvor Reiki-behandlinger kan være gode.

  • Til at afhjælpe stress
  • Til at hæve dit energiniveau
  • Til at øge din kropsbevidsthed
  • Som støtte gennem sorg og kriser
  • Som smertelindring
  • Til at dæmpe angst og uro
  • Som supplement til andre behandlingsformer

Foto: Jon Ussing

Reiki selvhealing

For mig er Reiki en vigtig del af mit liv, som jeg slet ikke kan undvære. Jeg behandler mig selv med Reiki hver dag, det kan man nemlig når man er blevet indviet til Reiki. Faktisk er det noget af det aller første man lære på et reiki-kursus.

Den daglige praksis med selvhealing er et frirum som støtter mig i de processer jeg gennemgår i livet. Det er et helle, en skøn pause hvor jeg genoplader mine batterier. Læs mere om selvhealing her!

Ligesom brandmænd og politifolk debriefer eller psykologer og pædagoger får supervision, så modtager jeg også selv, med jævne mellemrum en Reiki-behandling af et eller flere mennesker.

For os allesammen byder livet på udfordringer i støre eller mindre grad. Nogen gange går alt som smurt, liver flasker sig og andre gange er der mere turbulens. For nogle kan Reiki blive et kraftfuldt selvudviklingværktøj og en integreret del af hverdagen. Selvhealing kan blive ligeså naturligt som at børste tænder. For mig er Reiki blevet et vigtigt element i det at gå vejen.